Esencia yoga es un centro de educación para la salud con el objetivo de poner a tu alcance recursos que te lleven a encontrar el equilibrio por dentro y por fuera

Yoga, rutinas y hábitos saludables, nutrición y alimentación, meditación, masajes son los pilares que sostienen nuestra enseñanza y por ello podrás disfrutar asistiendo a:

> talleres específicos dónde conocer y profundizar
> clases regulares dónde practicar
> tratamientos personalizados
> terapias alternativas dónde adquirir nuevos enfoques para incluir en tu estilo de vida

que en su conjunto te ayuden a encontrar ese estado de bienestar que tod@s deseamos
En las clases regulares que ofrecemos puedes encontrar nuestra especialidad:

Hatha Vinyasa Yoga
&
Aeroyoga, Aerofitness y Aeropilates

Nuestra Escuela Certificada por Yoga Alliance Internacional te ofrece formaciones dónde profundizar en el conocimiento de la Ciencia del Yoga
Un centro especializado que bajo la guía de terapeutas profesionales y profesor@s certificados con una amplia experiencia, te asesorarán y ayudarán adaptándose a tus necesidades personales

Nuestro propósito es educar para la salud individual en pro de la salud colectiva

Yoga & Ayurveda

En palabras de Robert Svoboda «los verdaderos médicos son maestros que ayudan a sus pacientes a descubrir poco a poco sus problemas a todos los niveles y establecer una estrategia curativa para el individuo» y bajo esta premisa y la línea metodológica del Ayurveda, con nosotros encontrarás los recursos que necesitas para equilibrar y rejuvenecer tu organismo, reduciendo la enfermedad y fortaleciendo la salud.

Tanto si eres nuev@ y deseas empezar, cómo si ya eres practicante y quieres profundizar, encontrarás lo que estás buscando
Queremos darte a conocer, probar y sentir todo lo que puedes hacer por ti