Formación & Talleres Especiales

Instrucción 200 RYS

Certificada por Yoga Alliance Internacional

Hatha Vinyasa Yoga

Objetivo Principal

Ofrecer una formación para instructores/as de Yoga bajo el linaje y enseñanzas de Tirumalai Krishnamacharya, responsables y comprometid@s con su práctica personal y método de enseñanza, desde el respeto y soporte a la esencia del Yoga.

Objetivos Específicos

  1. Adquirir el aprendizaje y recursos a través de la experiencia directa y estudio, desarrollando las habilidades, aptitudes y confianza para dirigir una clase segura, equilibrada y eficaz.
  2. Explorar y profundizar la propia práctica y la de la diversidad de estudiantes que se presentan a una clase de yoga.
  3. Conseguir el conocimiento necesario que facilite la adaptación de la práctica y las respuestas a las numerosas preguntas que surgen en el camino del yoga.
  4. Ofrecer ideas iniciales sobre diferentes temas que permitan investigar y explorar por la vía intelectual y vivencial permitiendo al futuro/a profesor/a avanzar en la senda de la enseñanza y su propio camino de yoga.
  5. Obtener certificación avalada por Yoga Alliance.

Metodología

La formación se desarrollará a lo largo de un año componiéndose de asistencia obligada a 8 fines de semana en los que se adquieran el aprendizaje y recursos que dotan para ser instructor/a de yoga nivel 1. Se completa con 1 retiro de una semana de duración dónde vivenciar y asimilar a través de la experiencia los conocimientos adquiridos anteriormente.

Con una metodología teórico – práctica se ofrecerá al alumno/a material de estudio en forma de dinámicas de aprendizaje realmente efectivas que potencien: una adquisición real de conocimiento; desarrolle pensamiento crítico superando la barrera de la mera repetición de conceptos; y proporcione creatividad para sacar el mayor potencial de los futuros/as profesores/as.

Duración

Se asistirá durante 8 fines de semana intensivos (17 horas en contacto con profesora titular) con carácter mensual que completan 136 horas del total (200h) + la asistencia de un retiro al final del curso con duración de una semana (46 horas en contacto con profesora titular) que completan las 180 horas obligadas en contacto para cumplir estándares de Yoga Alliance.

Horario Fin de semana

Sábado
08:00 a 10:30 Técnica. Entrenamiento. Práctica  
10:30 a 11:30 Descanso
11:30 a 14:00 Historia y Filosofía            
14:00 a 15:30 Descanso
15:30 a 18:00 Metodología                  
18:00 a 19:30 Técnica. Entrenamiento. Práctica      
Domingo
08:00 a 10:30 Técnica. Entrenamiento. Práctica  
10:30 a 11:30 Descanso
11:30 a 13:30 Anatomía y Fisiología          
14:00 a 15:30 Descanso
15:30 a 18:00 Técnica. Entrenamiento. Práctica   y prácticum      

Programa Yoga Alliance Internacional

Categorías Educativas  
Técnica, entrenamiento y práctica
Âsanas, kriyas y mudras
Prânâyâma
Vinyasa y Karana. Secuencias y progresiones.  
Relajación y Meditación
Metodología de la enseñanza
Anatomía y Fisiología
Filosofía del yoga, estilo de vida y ética para profesores de Yoga  
Prácticas
Primeros Auxilios
Ayurveda y Yoga Chikitsa
Herramientas del Yoga para la Educación

Profesora Titular

Gloria Juárez

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Teléfono: 607 344 880